Datum Leestijd5 min AuteurSofie Willems
MERACH introduceert de W60 Plus, een walking pad met 12 automatische hellingsniveaus, een SGS-gecertificeerde borstelloze motor en een levensduur tot…
Datum Leestijd2 min AuteurNele Coppens
Dr. Agnieszka Nalewczyńska legt uit waarom slapen zonder ondergoed of in een losse pyjama beter is voor de intieme gezondheid. Minder wrijving en voc…
Datum Leestijd4 min AuteurNele Coppens
Een vergelijkende test van magnesiumsupplementen brengt de voor- en nadelen van verschillende magnesiumvormen in kaart, van glycinaat tot citraat en …
Datum Leestijd6 min AuteurSofie Willems
Nu de dagen korter worden, is het een goed moment om de dagelijkse routine te herzien. Boots selecteerde tien producten die slaap, energie, hydratati…
Datum Leestijd5 min AuteurTim Segers
Een nieuwe test van probioticasupplementen voor 2026 vergelijkt producten op werkzaamheid, prijs en samenstelling. De beste keuzes variëren van een b…
Datum Leestijd4 min AuteurSofie Willems
Biomedicus Katrien Geeraerts bundelt in een nieuw overzicht tien ademhalingsoefeningen die aantoonbaar helpen tegen stress en hyperventilatie. Ze leg…
Datum Leestijd4 min AuteurSofie Willems
Een vergelijkende test van multivitaminen toont grote verschillen in samenstelling, prijs en absorbeerbaarheid. Wie supplementen overweegt, doet er g…
Datum Leestijd2 min AuteurNele Coppens
Het stresshormoon cortisol krijgt op sociale media de schuld van elke extra kilo. Een endocrinoloog legt uit wat het hormoon werkelijk doet met je ge…
Datum Leestijd3 min AuteurTim Segers
Gefermenteerde producten zoals kefir en zuurkool hebben elk een eigen effect op de darmflora. Kefir brengt levende bacterieculturen en gisten, terwij…
Datum Leestijd2 min AuteurTim Segers
Body scans zijn de nieuwste wellness-trend onder celebrities en influencers. Maar wat meten ze precies, en is het de investering waard?
Datum Leestijd4 min AuteurSofie Willems
L-theanine, een aminozuur uit groene thee, wint aan populariteit als supplement voor ontspanning, slaap en concentratie. Het aanbod varieert van zuiv…
Datum Leestijd4 min AuteurNele Coppens
Gynaecologe en seksuologe Monika Łukasiewicz ziet de perimenopauze als een periode van verandering waarin vrouwen zich afvragen wie ze willen zijn. H…
Datum Leestijd3 min AuteurSofie Willems
Nu de dagen korter worden en de temperaturen dalen, voelen veel mensen een sterke drang om zich binnen terug te trekken. Psychologen verklaren dit al…
Datum Leestijd2 min AuteurBram Verhoeven
Steeds meer mensen zoeken hun toevlucht tot lichaamsgerichte therapieën zoals Neo Emotional Release om trauma los te laten. Maar wat houdt het precie…
Datum Leestijd3 min AuteurTim Segers
Vermoeidheid en een slecht slaappatroon hebben een directe impact op je humeur en geestelijke gezondheid. Wie slecht slaapt, is vaker prikkelbaar, hu…
Datum Leestijd4 min AuteurBram Verhoeven
Rimpels worden vaak gezien als het eerste teken van veroudering, maar experts wijzen op een ander proces dat het gezicht veel sterker doet verouderen…
Datum Leestijd3 min AuteurNele Coppens
Een studie bij oudere vrouwtjesmuizen vond een langere mediane levensduur en verbeteringen in meerdere verouderingskenmerken. Voor mensen is levensve…
Datum Leestijd4 min AuteurNele Coppens
Cardioloog Pedro Brugada beschreef zijn behandeling voor keelkanker en zijn herstel. Zijn verhaal is persoonlijk; algemene alarmsymptomen en risicofa…
Datum Leestijd5 min AuteurNele Coppens
Een Deense studie ziet verbanden tussen gebruik van paracetamol tijdens de zwangerschap en enkele ontwikkelingskenmerken bij babymeisjes. Het onderzo…
Datum Leestijd4 min AuteurNele Coppens
Maryam Moshiri kreeg in 2024 de diagnose polycythaemia vera. De aandoening kan weinig klachten geven, maar vraagt langdurige behandeling om het risic…
Niets op deze plank.
